Doppia seduta di allenamento per i biancoazzurri nella giornata odierna: il gruppo ha lavorato tra mattina e pomeriggio allo stadio Turina di Salò.
IL FOCUS
La sessione mattutina si è aperta con una fase di attivazione muscolare e circuit training, per poi proseguire con esercitazioni dedicate alla didattica difensiva e chiudersi con combinazioni offensive.
Nel pomeriggio, dopo un primo blocco svolto all’antistadio Amadei con attivazione e lavori sui cambi di direzione, la squadra si è trasferita sul campo principale per concentrarsi su possesso palla ed esercitazioni tattiche legate alla fase difensiva. A completare l’allenamento, una serie di small sided games, partite a ranghi ridotti in spazi di gioco limitati.
Si è allenato in gruppo Tommy Maistrello, accolto con un sentito applauso da parte dei compagni.
Hanno svolto lavoro differenziato Di Molfetta, Boci, Pasini, Spagnoli, Guglielmotti e Zennaro.
I PORTIERI
In mattinata, gli estremi difensori hanno lavorato insieme alla squadra. Nel pomeriggio, invece, spazio ad esercitazioni specifiche sulla difesa della porta e degli spazi, prima di unirsi nuovamente al gruppo per i small sided games finali.
IL PROGRAMMA
La preparazione proseguirà con due sedute pomeridiane previste domani e dopodomani, entrambe a porte chiuse.
Questo è forte, lo avuto in bagno che cagateeeer 🤣 .
Finalmente!
Forza Tommy torna presto e a posto.
Spero di rivederlo presto in azione dai gnaro ci manchi